Las conservas de pescado son una buena alternativa dentro de esa dieta que nos ayude a perder peso después de los excesos de las pasadas Navidades. Nos ofrecen un amplio abanico de posibilidades para elaborar una dieta sana de forma cómoda y amena y, si además la acompañamos con un poco de ejercicio físico, el éxito lo tenemos asegurado.
Sirva como idea para comenzar esta sencilla propuesta:
Ensalada de caballa con brotes tiernos variados.
